Top

أحدث الفيديوهات

قمة الأداء

تعلّم كيف تُحسن إنتاجيتك في 15 دقيقة

إليك مجموعة من أهم النصائح التي يجب أن تقوم بها خلال الدقائق 15 الأولى من العمل كي تزيد من إنتاجيتك ومن نجاحك العملي طوال اليوم.

مبادئ النجاح

كيف تنجح في حياتك؟

كيف تنجح في حياتك؟

التغذية

فوائد الفطور الصباحي للطفل

وجبة الفطور هي أحد أهم الوجبات الرئيسية لذلك من الضروري أن يتناولها الطفل قبل أن يبدأ بممارسة أنشطته اليومية، إليك فوائد الفطور الصباحي للطفل.

التدريب على الأعمال

كيف تتغلب على التعب خلال ساعات العمل؟

يشكو الكثير من الموظفين من التعب والإرهاق خلال ممارستهم لمهماتهم اليومية، فكيف تتغلب على التعب خلال العمل؟

اسلوب حياة

كيف تلتقط صورة سيلفي بشكل احترافي؟

كيف تلتقط صورة سيلفي بشكل احترافي؟

الثقافة الصحية

6 مخاطر لإرتداء العدسات اللاصقة أثناء النوم

فضّل أغلب الأشخاص أن يضعوا العدسات اللاصقة بدلاً من النظارات الطبيّة لحل مختلف مشاكل النظر وضعف الرؤيّة، لهذا فإنّها تعتبر إنجازاً علميّاً في عالم

التغذية

6 أطعمة عليك ألّا تتناولها على معدة فارغة

بالرغم من القيم الغذائيّة والفيتامينات الكثيرة التي تحتويها بعض الأنواع من الأطعمة الطبيعيّة إلّا أنها وللأسف قد تؤثر بشكلٍ سلبي على صحة الجسم

علاقات

6 وسائل تسهّل التعامل مع الشخص البخيل

كيف تتعامل مع الشخص البخيل؟ إليك هذه النصائح.

التطور المهني

7 عادات تجعلك اسوأ موظّف في الشركة

هل ترغب في أن تكون الموظف الأسوأ في شركتك؟ إليك هذه النصائح!

النوم

6 طرق للتخلّص من الشخير

إذا كنت تعاني من مشكلة الشخير أثناء النوم احرص على الاستعانة بهذه النصائح!