Top

أحدث المقالات

لتكوني من الناجحات.. 5 اشياء عليك فعلها صباحاً!

النجاح يتطلب مهارة ومثابرة، وكذلك نمط حياة متوازن ومنظم. ما يعني البدء من صباح كل يوم في التخطيط وعمل ما هو ضروري لتحقيق النجاح المنشود. والناجحين عادة .. المزيد..

4 عادات تسبّب ترهل الثدي ابتعدي عنها

تحلم كل سيدة أن تحصل على قوام رشيق وثدي مشدود ومتماسك، وذلك لأن الثدي الجميل يبعث على الثقة ويزيد من الأنوثة، لكن البعض يُعاني من مشكلة ترهل الثدي، .. المزيد..

5 عادات خاطئة تجلب لكِ القلق والتعب والاجهاد

هل تعلمي يا عزيزتي أن القلق والتعب والأرق حالات مرضية تعاني منها بسبب عادات خاطئة تقومين بها كل يوم دون أن تدري، قد تتعجّبي من ذلك ولكن وللأسف هذا صحيح .. المزيد..

للمرأة... 5 نصائح تجنبك إحراج عرق الصيف

يُقال إن فصل الصيف يعكس كل مبهج في حياة المرأة بما فيها ملابسها، بعكس الشتاء الذي تعتبره الكثيرات باعثاً على الكآبة. وفي الصيف من حقكِ الاستمتاع .. المزيد..

5 نصائح لاستقبال سن الأربعين بقوة

اليوم عيد ميلادكِ الأربعين إنه السن الأروع على الإطلاق فقد أصبحتِ الآن أكثر حكمة ونضجاً عما كنت عليه من قبل، ولأنك امرأة واعية ومثقفة ينبغي عليك .. المزيد..

9 نصائح ذهبية لتصبحي سيدة راقية

تحلم كل امرأة بأن تكون سيدة مجتمع راقي فالكثير من النساء يخضعن لدورات متخصصة في تعلم فنون الاتيكيت والرقي لما لذلك من فائدة في التعامل مع الوسط .. المزيد..

9 أسباب لتأخر الدورة الشهرية

يثير تأخر الدورة الشهرية قلق الفتيات والمتزوجات لأنه عادة ما يرافق تأخرها وعدم انتظامها تغيرات في الحالة المزاجية وزيادة غير مرغوبة في الوزن مما .. المزيد..

6 فحصوات طبية يجب على المرأة إجراؤها دورياً

تتعرض المرأة لتغيرات جسمية وهرمونية نتيجة الحمل والولادة والإرضاع، هذه التغيرات قد تؤدي للإصابة بأمراض خطيرة مما يحتم على المرأة القيام بفحوصات .. المزيد..

7 تغييرات بسيطة على نظام حياتكِ اليومي يجعلكِ أكثر حيوية

لاتقتصر فوائد تغيير الحياة والتخلص من الروتين اليومي على وصولك إلى أهداف جديدة فقط، فادخال تغييرات بسيطة على نظام حياتك اليومي يجعلكِ أكثر حيوية .. المزيد..

5 صفات تجذب الرجل إليك بقوة

معظم الرجال عندما يسألون عن الصفات التي يحبونها في المرأة تكون الإجابة هي الجمال والأخلاق الحميدة وغيرها من الصفات التي باتت معروفة للجميع. إليكِ .. المزيد..