يُعَدُّ الوقت من الأشياء الثمينة والمهمة في حياة الإنسان لأنَّ كل دقيقةٍ تمضي دون فائدة لا يستطيع الإنسان أن يعوضها أو يسترجعها، لهذا فإنَّ هدر الوقت يؤثر سلبًا في حياة الإنسان وقدرته على تحقيق النجاح والتقدم الدائم، سنسلِّط الضوء فيما يلي على أهمية الوقت وعلى النصائح التي يجب أن تتقيَّد بها لتستغل وقتك بشكلٍ مثمر.

أولًا: أهمية الوقت

  • يساعد الوقت على تحسين القدرات الشخصية للإنسان في حال استغله بشكلٍ جيد عن طريق البحث عن المعرفة والعلوم النافعة التي تساعده على تحسين حياته.
  • يساعد الوقت على تحسين العلاقات والروابط بين البشر بشكلٍ عام والعائلة والأقارب بشكلٍ خاص مما ينعكس على نفسية الإنسان، وراحته، واستقراره.
  • يساعد استثمار الوقت الإنسان على تحقيق النجاح والأمنيات في الحياة عن طريق العمل الدؤوب في كل دقيقة تمر من اليوم بدلًا من إضاعته على أشياء تافهة لا تقدم أية فائدة.
  • يمكن للإنسان أن يستثمر وقته جيدًا ليتقرب أكثر من الله سبحانه وتعالى، ويستمتع بأداء العبادات اليومية، والقيام بأعمال الخير التي أوصى الله تعالى الإنسان أن يقوم بها كاستثمار الوقت لتقديم العون للفقراء والمحتاجين، والقيام بالأعمال التطوعية التي تعود بالخير على الأوطان.
  • يستطيع الإنسان أن يستثمر وقته للترفيه عن نفسه كأن يقوم بالرحلات السياحة، والسفر والتنقل بين البلدان ليتعرف على خلق الله ونعمه.
  • يساعد الوقت في الحفاظ على صحة الإنسان الذي يعمل على استثمار وقته المثمر للممارسة التمارين الرياضية التي تحافظ على سلامته الصحية وتقيه من الأمراض الخطيرة.

ثانيًا: أهمية الوقت في الإسلام

  • إنَّ المؤمن الصالح دائمًا يكون حريصًا على استثمار كل دقيقة تمرّ من حياته ليقوم بالخيرات والأعمال الصالحة التي تقربه من الله تعالى لينال الثواب العظيم والجنة، ويعلم المؤمن الصالح بأنَّ الله سيعاقبه على كل دقيقة مرت من حياته ولم يستغلها جيدًا حيث قال الله تعالى في آياته الكريمة: (فمن يعمل مثقال ذرةٍ خيرًا يرهُ، ومن يعمل مثقال ذرةٍ شرًّا يرهُ).
  • يجب على الإنسان المسلم أن يستثمر الوقت بشكلٍ جيد ليجد رزقه ورزق عائلته لأنَّ الحياة الكريمة تتطلَّب من الإنسان أن يبذل قصارى جهده ليعمل بإنتاجٍ لكي لا يمد يده ويطلب العون من الآخرين.
  • إنَّ تعاليم الدين الإسلامي تعلِّم المسلم أهميَّة استثمار الوقت بدلًا من إنفاقه على أشياءٍ روتينية في الحياة كالنزهات، والأكل، والشرب، والنوم.

ثالثًا: فوائد تنظيم الوقت

  • يساعد تنظيم الوقت على تنظيم حياة الإنسان بشكلٍ عام مما يمنحه شعورًا بالراحة النفسية والاستقرار النفسي بعيدًا عن الفوضى والتشتت الذهني.
  • يستطيع الإنسان بفضل تنظيم الوقت أن يقضي أكبر قدر ممكن مع العائلة وأن يذهب معهم في رحلاتٍ ونزهاتٍ ترفيهية.
  • يجد الإنسان وقتًا كافيًا للراحة ولأخذ قسط كافي من النوم الذي يجعله يستيقظ وهو في كامل نشاطه وحيويته.
  • يسمح الوقت للإنسان بأن يطور ذاته ومهاراته ليصل إلى أحلامه وطموحاته في الحياة.
  • يساهم تنظيم الوقت في تحسين نوعية عمل الإنسان وإنتاجه لأنه يعمل بجد ومثابرة دون أن يضيع أية دقيقة دون فائدة.
  • تنيظم الوقت يبعد الإنسان عن عوامل التشتت والفوضى التي تؤثر سلبًا في نتائج أعمال الإنسان وتجعله يقع في العديد من الأخطاء.
  • يمنح تنظيم الوقت الإنسان شعورًا بالسعادة والرضى عن نفسه ويحميه من التعرض للضغوط النفسية.
  • يتيح تنظيم الوقت للإنسان فرصةً لزيادة دخله المادي والعمل على فتح مشروع خاص به.

رابعًا: العوامل الأساسية التي تؤدي إلى هدر الوقت

  • عدم إدراك الإنسان لأهمية الوقت حيث يبدأ يومه وينهيه دون أن يقدم أي إنجاز مثمر في هذه الحياة، كأن يتأخر في النوم والاستيقاظ أو أن يتأخر في إنجاز الأعمال والمهام.
  • العمل العشوائي الذي لا يعتمد على جدول يومي منظم يؤدي إلى تشتّت الإنسان وارتباكه وهدره المزيد من الوقت.
  • ضعف إرادة الإنسان وعدم قدرته على تحقيق كل الأحلام، والأفكار، والأهداف التي تدور في عقله ومخيلته وهذا يتسبّب في هدر وقته في التفكير بالنجاح وتخيله دون تحقيق أي خطوات عملية.
  • رفض الإنسان طلب المساعدة من الآخرين وإصراره على العمل بمفرده وتولي العديد من المهام في المنزل والعمل، وهذا يجعله يحتاج إلى المزيد من الوقت لإنجاز أعمال بسيطة جدًا.
  • إنَّ كسل الإنسان وتأجيله لأعماله ومهمامه اليومية يجعله يضيع المزيد من الوقت على أمورٍ غير مهمة.

خامسًا: نصائح لتنظيم الوقت واستثماره

  • الاستيقاظ المبكر يوميًا لكي يستثمر الإنسان يومه منذ بدايته ويمارس أعماله اليومية بهدوءٍ وراحة.
  • وضع الإنسان خطة عمل واضحة والعمل على تطبيقها حرفيًّا طوال أيام الإسبوع، وتقوم هذه الخطة على تحديد الأعمال الإسبوعية والمهام الرئيسية والوقت الذي تحتاج إليه كل مهمة.
  • تقسيم المهام اليومية التي تقع على عاتق الإنسان وعدم البدء بأية مهمة جديدة قبل الانتهاء من المهمة القديمة.
  • اختيار الوقت المناسب الذي تكون فيه أكثر إنتاجية لتبدأ العمل فيه، حيث ينشط بعض الأشخاص في الفترة الصباحية بينما ينشط بعضهم الآخر في الفترة المسائية.
  • تخصيص أوقات وساعات معينة من اليوم للحصول على الراحة الضرورية لشحن الجسم بالمزيد من الطاقة والحيوية، إضافةً إلى تحديد وقت معين للجلوس مع العائلة والأصدقاء.
  • الابتعاد عن كل ما يمكن أن يشتّت عقلك أثناء أداء المهام اليومية كالتلفاز، والموبايل، واللابتوب.
  • يجب عليك أن تُحدّد أولوياتك في العمل لكي تنجزها قبل الأمور الثانوية.
  • الاحتفاظ بدفتر صغير في جيبك أو حقيبتك لتقوم بتسجيل كل الملاحظات الدقيقة والأخطاء التي مرت في يومك لكي تراجعها بين الحين والآخر ولا تقع فيها مرةً أخرى.
  • العمل على مبدأ تفويض المهام لكي تستثمر وقتك لإنجاز المزيد من الأعمال في فترةٍ زمنيةٍ قياسية.
  • عدم المبالغة في السعي وراء الوصول إلى الكمال لأنَّ السعي وراء هذا الموضوع سيجعلك تفقد المزيد من الوقت دون أن تستثمره بأعمالٍ مفيدة.
  • وضع ساعة أمامك أثناء العمل لكي تراقب الوقت طوال اليوم.
  • في حال كان لديك أعمال تحتاج إلى هدوء ودقة يجب عليك أن تغلق الباب وتضع لافتة تكتب عليها أرجو عدم الإزعاج لكي تنهي هذه المهمة بإتقان وفي الوقت المناسب.
  • في حال أجريت بعض المكالمات الهاتفية يجب عليك أن تتحدث فقط بأمور العمل وألّا تضيِّع الوقت في الحديث عن أمورٍ أخرى، وحدد وقت زمني معين لكل مكالمة.
  • بين الحين والآخر يجب عليك أن تكافئ نفسك عن طريق الحصول على ربع ساعة من الاسترخاء خلال اليوم وأن تشرب فيها فنجان من الشاي، أو القهوة، أو العصائر الطبيعيّة.

سادسًا: نصائح مهمة لاستثمار وقت الفراغ بشكلٍ جيد

  • ممارسة التمارين الرياضية اليومية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية والحفاظ على صحة الجسم.
  • قراءة الكتب المفيدة التي تساعد على تنشيط العقل وتنمية ثقافة الإنسان ووعيه كالكتب الأدبيّة، والكتب العلمية، وكتب التنمية البشرية.
  • ممارسة الهوايات المفيدة التي تنمّي روح الإبداع لدى الإنسان كالرياضة، والموسيقى، والرسم، وبعض الأعمال اليدوية.
  • تنظيف المنزل وترتيبه وتنسيق الزهور والحديقة الخاصة بالمنزل.
  • تعلم إعداد بعض أطباق الطعام والحلويات المميزة.
  • مشاهدة البرامج العلمية والأفلام الوثائقية على التلفاز.
  • ممارسة تمارين التأمل والاسترخاء وتمارين اليوجا تحت إشراف مدرب مختص.
  • ممارسة بعض ألعاب الذكاء كالشطرنج.
  • حضور بعض الندوات العلمية والتسجيل في دورات تعلم اللغات.
  • القيام برحلات ممتعة مع الأصدقاء والعائلة.

سابعًا: حكم وأقوال عن أهمية الوقت

  • الوقت من ذهب إن لم تدركه ذهب.
  • إضاعة الوقت أشد من الموت لأنَّ إضاعة الوقت تقطعك عن الله والدار الآخرة والموت يقطعك عن الدنيا وأهلها.
  • الوقت هو المادة الخام للحياة.
  • الوقت عدو مجتهد لا يقتله إلَّا كل مجتهد.
  • الوقت كالماء إن لم تشربه ابتلعك وأغرقك وأتلف حياتك.
  • الوقت كالجمل في بطئه وصبره، بطيء في مشيته ولكنه قد يطوف بك العالم بأسره لو أردت.
  • الإنسان العادي لا يهتم لمرور الوقت، لكن الإنسان الموهوب يقاد به.
  • لا تخدع بالتقويم، أيام السنة هي الأيام التي تستفيد منها، هناك رجل يحصل على أسبوع فقط من السنة وهناك آخر يحصل على السنة كلها.
  • الناس العاديين يفكرون دائمًا في كيفية قضاء وقتهم، لكن العظماء يفكرون كيف يستثمرونه.
  • كثيرًا ما يضيع الإنسان الكثير من وقته في قراءة كتاب غير مفيد، أو قراءة كتاب صعب بينما هناك الأسهل، أو كتاب سطحي بينما هناك الأعمق.
  • أنا لا أفكر بالماضي، الشيء الوحيد الذي يهم هو الحاضر.
  • تعلم كيف تعيش الوقت الذي أعطي إليك.
  • الوقت هو المستقبل، فكل شيء تقوم به على مدار الـ 24 ساعة يصب في مصلحة مستقبلك، كيف يمكن أن يُنفَق، فاحرص على ألا تدع الآخرين ينفقونه بالنيابة عنك.
  • أتدري كيف يُسرَق عمر المرء منه؟ يذهل عن يومه في ارتقاب غده، ولا يزال كذلك حتي ينقضي أجله، ويده صِفْرٌ من أي خير.
  • الوقت هو في الواقع رأس المال لأي إنسان، والشيء الوحيد الذي لا يستطيع أن يخسره.
  • الوقت أثمن من المال يمكنك الحصول على المزيد من المال، ولكن لا يمكنك الحصول على المزيد من الوقت.
  • في الوقت متسع للضحك، والحياة مازالت تكفي للغناء والرقص أيضًا.
  • يبذل الكثير من الناس الكثير من الوقت والجهد في تفادي المشاكل، بدلًا من أن يحاولوا حلها.
  • الأمور مرهونة بأوقاتها.
  • أكبر مورد خاص بك هو وقتك.
  • شيء واحد لا يمكن إعادة تدويره مرة أخرى هو الوقت.
  • يمكن تعويض الثروة التي فقدتها بالصناعة، والمعرفة عن طريق الدراسة، وفقد الصحة عن طريق الاعتدال أو الطب، ولكن الوقت الضائع ضاع الى الأبد.
  • قيمة الدقائق أكثر من المال فانفقها بحكمة.
  • لا يجب أبدًا إضاعة الوقت في اختراع أشياء لن يشتريها الناس .
  • الساعة بطيئة جدًا بالنسبة لأولئك الذين ينتظرون، وسريعة جداً بالنسبة لأولئك الذين يخافون، وطويلة للغاية بالنسبة لأولئك الذين يحزنون، وقصيرة جداً بالنسبة لأولئك الذين يفرحون، ولكن بالنسبة لأولئك الذين يحبون، فالوقت هو الخلود.
  • الرجل الذي يجرؤ على تضييع ساعة واحدة من وقته لا يدرك قيمة الحياة، إذا أردت أن تستخدم وقتك بصورة جيدة انظر إلى أهم ما عندك واعطه كل ما تملك.
  • الوقت كالدراهم، وهي الدرهم الوحيد الذي تملكه، وأنت تقرر أين تصرفه، فلا تدع الآخرين يصرفونه لك.
  • الذي يسيئ استخدام الوقت هو أول من يشتكي من قصره.

وأخيرًا نتمنى عزيزي أن تستثمر وقتك وتستثمره جيدًا لتنجح في تحقيق الأحلام والطموحات التي طالما تمنيتها في الحياة.

 

المصادر:

  1. ما أهمية الوقت
  2. 9 فوائد للوقت في حياتنا
  3. 9 نصائح تساعدك على تنظيم الوقت بشكل جيد
  4. 20 نصيحة "ذهبية" لاستغلال الوقت
  5. حكم عن الوقت، أقوال مأثورة عن الوقت والزمن


المقالات المرتبطة