Top

أحدث المقالات

اضطراب الغدة الدرقيّة ونصائح غذائيّة لعلاجها

تلعب الغدة الدرقية دورًا أساسيًا في تنظيم عمل وسير هرمونات الجسم، لهذا فإنّ تعرّضها لأي نوع من الاضطراب سينعكس سلبًا على صحة جسم الإنسان وقدرته على .. المزيد..

عادات يوميّة تؤدي لتدمير الصحة النفسيّة للإنسان

يُلاحظ الإنسان في كثير من الأحيان بأنّ حالته النفسيّة تتراجع إلى الوراء يومًا بعد يوم دون أن يعلم الأسباب الأساسيّة التي أدّت لهذا التراجع، في الوقت .. المزيد..

أهمية فترة الخطوبة وطرق تقوية العلاقة مع الشريك

فترة الخطوبة هي الفترة المفضّلة عند أي شريكين مقبلين على الزواج، حيث تكون العواطف والمشاعر في أوج قوتها فيعيش كل طرف أجمل قصة حب، وأمتع اللحظات، لكن .. المزيد..

نموذج التقطيع والاستهداف والتموضع: زيادة العائدات من خلال التخصّص

بدأت "صوفيا" توَّاً عملها الجديد بصفتها مديرةً للتسويق في أحد متاجر الأزياء، وقد أجرت تحليلاً دقيقاً لبيانات البيع خلال الأسابيع القليلة الأولى .. المزيد..

معلومات هامة عن الأحلام المتكررة

الحلم هو سلسلة من الخيالات التي تحدث أثناء النوم، فبعض الأحلام تكون منطقية شبيهة بما يحدث لنا في الواقع وبعضها الآخر تكون خالية من أي منطق، كما أنّ .. المزيد..

أهم النصائح للتعامل مع الأطفال ذوو الاحتياجات الخاصة

إنّ التعامل مع الأطفال ذوو الإحتياجات الخاصة من الأمور الصعبة التي تقع على عاتق الأبوين، وذلك بسبب مزاجية هؤلاء الأطفال وصعوبة استجاباتهم وتأقلمهم .. المزيد..

تعرّف على صفات الشخصية السيئة وطرق التعامل معها بسلام

للشخصيات وجوه كثيرة فهي تختلف من شخص لآخر تبعًا لاختلاف البيئة المحيطة، وظروف نشأة الشخص، والمواقف والأحداث التي مر بها في حياته، إضافة لأساليب .. المزيد..

نصائح غذائيّة فعّالة للتخلّص من مشكلة النسيان

يُعتبر النسيان من أكبر المشاكل التي يعاني منها الإنسان في حياته اليوميّة والتي تؤثر سلبًا على سير حياته الخاصة وحياته المهنيّة، بحيث يُصبح شخصًا غير .. المزيد..

معلومات شاملة عن مشاكل البشرة وطرق علاجها

كانت ومازالت مشكلة حبّ الشباب والهالات السوداء حول العين والرؤوس السوداء والبشرة الدهنية من أكثر المشاكل التي يُعاني منها الناس سواء الرجال أو .. المزيد..

نصائح فعّالة للتخلّص من مشكلتي النحافة والسمنة المفرطة

يُعتبر حلم الرشاقة والجسم الجميل من أكبر الأحلام التي تراود العديد من الأشخاص الذين يواظبون على اتّباع الحميات الغذائيّة وممارسة التمارين .. المزيد..